Грим-терапия для взрослых, очередной тренинг в «РОСТКЕ».
От: 16 Февраль, 2012
Татьяна
Каждый день, сами того не замечая, мы надеваем множество масок: чтобы почувствовать себя более защищенными, а иногда, чтобы «пустить пыль в глаза» окружающим. В психотерапии перевоплощения используются с другой целью ─ научить человека быть самим собой в любых обстоятельствах.
Все, что сложно или неудобно выразить словами, можно показать посредством грима. Именно эту особенность сценического искусства мы взяли в основу тренинга для взрослых и назвали его «взаимное парное гримирование». Цель такого терапевтического гримирования вовсе не искусный рисунок, а идентичность с самим собой.
Сначала с помощью красок психолог «заставляет» человека обозначить свои проблемы, тревоги и страхи, то есть буквально сделать их видимыми. Хотим мы того или нет, но стоит только нанести первые мазки, и картина сразу становится ясной. Если мы переживаем скрытую обиду или гнев, то и грим получится, прямо скажем, невеселый. А если, например, мы страдаем от недостатка внимания и любви, то макияж выйдет примерно такой, как у барышни с Пляс Пигаль. На втором этапе психолог помогает клиенту осознать, что избавиться от переживаний (а не прятать их под разными масками) так же легко, как смыть с лица грим. Пачка салфеток, немного лосьона, терпения, незначительных усилий – и человек предстает перед миром таким, каков он есть.
В терапевтическом гримировании нет запретов и ограничений, более того, желаемое можно c легкостью выдавать за действительное. Ведь маски делают нас смелее и помогают претворять в жизнь даже самые нелепые идеи.
Когда впервые работа с гримом была применена в психотерапии, к сожалению, никем не зафиксировано. Правда, не трудно догадаться, что метод этот далеко не нов. Достаточно представить себе японских красавиц эпохи Средневековья, которые выбеливали себе лица именно потому, что хотели подчеркнуть свою индивидуальность, неповторимость и нежность. Или, например, воинов африканских племен, когда они, готовясь к охоте, исчерчивали свое лицо яркими полосками, чтобы стать еще отважнее и безжалостнее. Люди издавна интуитивно использовали технику грима в психотерапевтических целях. Активно используют ее и сегодня. Да и в будущем от нее вряд ли откажутся.
Нет комментариев
Оставить комментарий