Грим-терапия для взрослых, очередной тренинг в «РОСТКЕ».
Каждый день, сами того не замечая, мы надеваем множество масок: чтобы почувствовать себя более защищенными, а иногда, чтобы «пустить пыль в глаза» окружающим. В психотерапии перевоплощения используются с другой целью ─ научить человека быть самим собой в любых обстоятельствах.
Все, что сложно или неудобно выразить словами, можно показать посредством грима. Именно эту особенность сценического искусства мы взяли в основу тренинга для взрослых и назвали его «взаимное парное гримирование». Цель такого терапевтического гримирования вовсе не искусный рисунок, а идентичность с самим собой.
Сначала с помощью красок психолог «заставляет» человека обозначить свои проблемы, тревоги и страхи, то есть буквально сделать их видимыми. Хотим мы того или нет, но стоит только нанести первые мазки, и картина сразу становится ясной. Если мы переживаем скрытую обиду или гнев, то и грим получится, прямо скажем, невеселый. А если, например, мы страдаем от недостатка внимания и любви, то макияж выйдет примерно такой, как у барышни с Пляс Пигаль. На втором этапе психолог помогает клиенту осознать, что избавиться от переживаний (а не прятать их под разными масками) так же легко, как смыть с лица грим. Пачка салфеток, немного лосьона, терпения, незначительных усилий – и человек предстает перед миром таким, каков он есть.
В терапевтическом гримировании нет запретов и ограничений, более того, желаемое можно c легкостью выдавать за действительное. Ведь маски делают нас смелее и помогают претворять в жизнь даже самые нелепые идеи.
Когда впервые работа с гримом была применена в психотерапии, к сожалению, никем не зафиксировано. Правда, не трудно догадаться, что метод этот далеко не нов. Достаточно представить себе японских красавиц эпохи Средневековья, которые выбеливали себе лица именно потому, что хотели подчеркнуть свою индивидуальность, неповторимость и нежность. Или, например, воинов африканских племен, когда они, готовясь к охоте, исчерчивали свое лицо яркими полосками, чтобы стать еще отважнее и безжалостнее. Люди издавна интуитивно использовали технику грима в психотерапевтических целях. Активно используют ее и сегодня. Да и в будущем от нее вряд ли откажутся.
Новогоднее представление по-английски!!!
«Росток» участник уникального семинара в Санкт-Петербурге
Темой этой новости, стала уникальная встреча с известным петербургским психологом, автором единственного в мире университетского курса по психологии детской субкультуры, кандидата психологических наук Марии Владимировны Осориной «Секретный мир детей в пространстве мира взрослых». В 2011 году книга издана в пятый раз.
Конечно, выбрать для цитаты что-то самое интересное из этой встречи, очень трудно – материал настолько ценный, изложение такое увлекательное, что остановиться на одном отрывке-эпизоде невозможно. Привожу лишь небольшой отрывок из темы семинара Марии Владимировны.
«Первые детские изображения хаотически раскиданы по листу бумаги – ребенок рисует там, где есть свободное место, и поэтому легко поворачивает лист под удобным для себя углом. Для него нет ни верха, ни низа. На этом этапе ребенку важно, что он может нарисовать того, кого хочет. Это похоже для него на магический акт: „Встань передо мной, как лист перед травой“. Захотел – нарисовал, вызвал из небытия, заставил быть».
В ходе семинара участники узнали, как ребенок осваивает рисование в качестве средства самовыражения, как формируется символическая система детского рисунка, как кодируется на изобразительном языке психическая и личностная информация в разные периоды жизни.Познакомились с уникальной авторской системой психологической расшифровки любых видов изображений. И изучили основы психолого-педагогической помощи рисующему ребенку.
А «Росток» приобрёл очень много друзей-единомышленников, большое количество методической литературы и развивающего материала. И конечно приглашение на следующие встречи с автором семинара в феврале в Эрмитаже. Как можно отказаться?
До встречи Питер, город в который хочется возвращаться, вновь и вновь…
Арт-тренинг «Создание рисуночной мандалы»
Мы все от природы можем быть художниками, конечно, не специализированными, живописцами, скульпторами, музыкантами, поэтами и т.д., но художниками жизни.
Д.Т. Судзуки
Очередной тренинг для родителей и всех любопытных и ищущих взрослых, желающих познать себя через творчество, прошёл в последнее воскресенье октября в «Ростке». Что же представлял из себя этот тренинг?
Красивый тренинг, предполагающий удивительную атмосферу творчества, душевное удовольствие, личностный и духовный рост. Тренинг уникален тем, что не только раскрывает творческие возможности человека, но и развивает способность понимать символический язык своей внутренней реальности, которая определяет внешнее качество жизни. Данная способность сохраняется и развивается на протяжении всей жизни.
Формы работы: практические упражнения, рисование мандалы. Индивидуальная работа, групповые обсуждения. Самоанализ и анализ в группе.
Интересно? Приходите и участвуйте. С нами не соскучишься!!!
Открыт сезон родительских тренингов личностного роста в «Ростке»
По доброй традиции последнее воскресенье уходящего месяца «РОСТОК» проводит тренинги для родителей.
17 родительских пар пришли на тренинг личностного роста и открыли в сентябре сезон. Личность не может жить, не развиваясь. Развитие, как известно, является главным способом её существования на протяжении жизненного пути. Развиваясь, личность постоянно строит и перестраивает свой жизненный путь. Образы, символы, знаки придают миру особенную форму индивидуальной «упаковки».
Поэтому целью нашей встречи было предоставление взрослым возможности поиска связи со своим родом, семьёй, как с инструментом работы с образом «Я», возможностью гармонизации личности, через образ – символ – мировое дерево. Техника работы с этим образом – «вытынанка» и рисование. И конечно не обошлось без весёлых психологических игр, разминок для взрослых и других забавных моментов.
Но главное, что апробация родителями этой методики , убедила нас в её высокой эффективности, для осознания участниками целостности своего внутреннего «Я», глубокой связи с родом, семьёй, ощущении силы и поддержки рода, что является одним из аспектов личностного роста.
А так это всё выглядело…
